{"product_id":"come-disfruta-adelgaza-maria-transito-lopez","title":"Come, disfruta, adelgaza | MARIA TRANSITO LOPEZ","description":"\n \u003cp\u003e\nMARIA TRANSITO LOPEZ\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eCome, disfruta, adelgaza\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nOcéano\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 970.0\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788475567617\n\n\u003cp\u003eMuchos programas para adelgazar se basan en regímenes radicales que implican pasar hambre o limitar la nutrición a unos pocos alimentos, lo cual incide negativamente en nuestra salud y nivel energético. Este libro propone un enfoque mucho más sano y fácil: para adelgazar no hay que negarse el placer ni la variedad de la comida; se trata sencillamente de comer de forma equilibrada, disfrutando de los alimentos sin dietas especiales.\nAprende a planificar tus comidas, de forma sana y con un bajo aporte de calorías. Además de información precisa para que puedas elegir los alimentos que más te convienen, en esta guía visual encontrarás ejemplos gráficos y dietas a la vista para que aprendas a distinguir fácilmente cuáles son las combinaciones alimentarias que te aportan más nutrientes y muchas menos calorías.\nMaría Tránsito López propone un plan sencillo y efectivo para adelgazar sin renunciar al placer de comer, a través de una buena combinación de los alimentos en las proporciones adecuadas, acompañado de ejercicio suave. Presentado de forma muy clara, y con sólo echar un vistazo, podrás organizar la dieta diaria y semanal para perder peso y ganar en vigor y juventud sin sacrificios ni esfuerzos.\u003c\/p\u003e","brand":"SIN EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43062967697655,"sku":"61036","price":970.0,"currency_code":"UYU","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/1625\/0103\/products\/9788475567617_dce19045-3813-47bb-8e67-db0cf474fd10.jpg?v=1672876937","url":"https:\/\/isadoralibros.com.uy\/en\/products\/come-disfruta-adelgaza-maria-transito-lopez","provider":"Isadora Libros","version":"1.0","type":"link"}