{"product_id":"el-deportista-vegano-matt-cheeke-robert-frazier","title":"El deportista vegano | MATT\/ CHEEKE  ROBERT FRAZIER","description":"\n\u003cp\u003e\nMATT\/ CHEEKE  ROBERT FRAZIER\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eEl deportista vegano\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nGaia\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 416\u003cbr\u003e\n\n\u003cspan style=\"color:red; font-size:16px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 25 DÍAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 1590.0\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788484459675\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEL PRIMER LIBRO QUE CONECTA LOS BENEFICIOS DE UNA DIETA VEGANA CON EL ÓPTIMO RENDIMIENTO DEPORTIVO\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEl deportista vegano aporta la prueba indiscutible de que el cuerpo humano no necesita carne, huevos ni lácteos para ser fuerte. Las más recientes investigaciones científicas  demuestran que una dieta basada en plantas, conscientemente calibrada, asegura los mejores tiempos de recuperación, evita la oxidación celular, previene lesiones y favorece el sueño reparador, además de permitir entrenar con mayor eficacia y conseguir los mejores resultados deportivos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn este libro encontrarás:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Información clave sobre el efecto de los macronutrientes, los micronutrientes y las calorías sobre el organismo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Un capítulo entero dedicado a las proteínas: por qué las de origen vegetal son preferibles a la carne, y cómo utilizarlas para incrementar la fuerza, la masa muscular y la  potencia.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Más de 60 recetas deliciosas y nutritivas, como hamburguesas vegetales, albóndigas a la jardinera, ensalada de pasta veraniega, macarrones con queso vegano, tostadas francesas, cuenco de açaí y natillas de proteínas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Opiniones de atletas de casi todos los deportes, como los campeones de ultramaratón Rich Roll y Scott Jurek; el ex jugador de la NFL David Carter; los campeones de boxeo Yuri Foreman, Unsal Arik, Cam Awesome y Vanessa Espinoza; y nadadores, ciclistas, patinadores artísticos y velocistas de nivel olímpico, entre otros.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e La descripción de un día en la vida de un atleta vegano, con ejemplos de qué, cuándo y cómo come en función de sus diferentes entrenamientos.\u003c\/p\u003e","brand":"Gaia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43842169274615,"sku":"92624","price":1590.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/1625\/0103\/files\/ISACI-28646_9788484459675.jpg?v=1781127563","url":"https:\/\/isadoralibros.com.uy\/en\/products\/el-deportista-vegano-matt-cheeke-robert-frazier","provider":"Isadora Libros","version":"1.0","type":"link"}