{"product_id":"activa-tu-vida-joe-hill-jon-morris-eric-oliver","title":"Activa tu vida | JOE; HILL  JON; MORRIS  ERIC OLIVER","description":"\n\u003cp\u003e\nJOE; HILL  JON; MORRIS  ERIC OLIVER\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eActiva tu vida\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nUrano\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 384\u003cbr\u003e\n\n\n\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 990.0\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788418714566\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUna técnica innovadora para aprender a gestionar tus emociones y superar cualquier situación, por complicada que sea.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi sufres ansiedad o depresión, te cuesta controlar tus emociones o tienes baja autoestima, este libro te ayudará a comprender la importancia de estar más conectado y comprometido con tu vida para abordar estos problemas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBasándose en la «Terapia de Aceptación y Compromiso» (ACT por sus siglas en inglés) con Activa tu vida aprenderás técnicas sencillas y fáciles de implementar en tu día a día que te ayudarán a estar más conectado con tus acciones, tus vivencias y tu entorno, y a gestionar tus pensamientos y sentimientos para saber cómo responder eficazmente cuando aparezcan.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGracias a este libro lograrás hacer el cambio que necesitas para empezar a vivir una vida plena, significativa y gratificante, a pesar de los contratiempos que puedan surgir en el camino.\u003c\/p\u003e","brand":"Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49633208828151,"sku":"158882","price":990.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/1625\/0103\/files\/ISACI-94851_9788418714566.jpg?v=1780582389","url":"https:\/\/isadoralibros.com.uy\/fr\/products\/activa-tu-vida-joe-hill-jon-morris-eric-oliver","provider":"Isadora Libros","version":"1.0","type":"link"}