{"product_id":"corazon-calido-mente-serena-claudio-brito-pons-gonzalo-araya-veliz","title":"Corazón cálido, mente serena | CLAUDIO\/ BRITO PONS  GONZALO ARAYA VELIZ","description":"\n\u003cp\u003e\nCLAUDIO\/ BRITO PONS  GONZALO ARAYA VELIZ\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eCorazón cálido, mente serena\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nSirio\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n\n\u003cspan style=\"color:red; font-size:16px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cspan style=\"color:red; font-size:16px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 890.0\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788419105868\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePartiendo de un esbozo general sobre mindfulness incluyendo los desafíos y obstáculos a una vida plena y sobre los fundamentos centrales de las enseñanzas de Buda (las cuatro nobles verdades y el noble óctuple sendero), Corazón cálido, mente serena profundiza en cada uno de los cuatro inconmensurables estados de la mente, los cuales constituyen una de las principales aportaciones del budismo a la psicología.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEstos son: la ecuanimidad, entendida como la habilidad de tomar perspectiva, desde la serenidad y desarrollando una actitud de no discriminación; el amor hacia los demás y hacia nosotros mismos, como una disposición de aprecio y valoración fundamental ante la vida; la alegría, como una disposición afectiva que no es solo una reacción ante eventos externos agradables, sino una actitud que cultivar; y finalmente, la compasión, como el temblor del corazón sensible frente a la percepción del sufrimiento, que se une al coraje y la sabiduría de actuar para intentar aliviarlo o prevenirlo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn este libro, inspirador y fascinante, se fusionan las enseñanzas budistas y la psicología contemporánea, pero no se trata de una obra meramente teórica, los autores también ofrecen, en un lenguaje directo y accesible, valiosísimas reflexiones y prácticas para ayudarnos a cultivar estos estados virtuosos de la mente\/corazón en nuestra propia vida.\u003c\/p\u003e","brand":"Sirio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44043005329655,"sku":"99568","price":890.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/1625\/0103\/files\/ISACI-35586_9788419105868.jpg?v=1780579442","url":"https:\/\/isadoralibros.com.uy\/fr\/products\/corazon-calido-mente-serena-claudio-brito-pons-gonzalo-araya-veliz","provider":"Isadora Libros","version":"1.0","type":"link"}