{"product_id":"el-cuerpo-consciente-ellen-j-langer","title":"El cuerpo consciente | Ellen J.  Langer","description":"\n\u003cp\u003e\nEllen J.  Langer\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eEl cuerpo consciente\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nPaidós\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 304\u003cbr\u003e\n\u003cspan style=\"color:red; font-size:16px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cspan style=\"color:red; font-size:16px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 950.0\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789566366126\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHacia una salud crónica\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEllen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness, nos presenta un método práctico con el que aprenderemos a transformar nuestros pensamientos para conseguir una salud crónica.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTendemos a pensar que, a lo largo de la vida, nuestras dolencias los nervios crispados, la pérdida de visión, las articulaciones rígidas solo pueden ir a peor. No obstante, la galardonada psicóloga Ellen J. Langer rechaza esta perspectiva tan negativa y nos anima a descubrir el poder curativo del mindfulness.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn El cuerpo consciente, la doctora Langer expone sus hallazgos y nos descubre su teoría sobre la conexión mente-cuerpo: Langer afirma que nuestros pensamientos y perspectivas pueden influir en nuestro bienestar y, a través de ejemplos concretos, nos demuestra que si adoptamos un enfoque positivo sobre las noticias de nuestra salud o sobre nuestra manera de entender el ejercicio cotidiano, podemos mejorar considerablemente nuestro estado físico.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEl cuerpo consciente nos ofrece un cambio de paradigma absoluto de la mano de una de las grandes psicólogas del siglo xxi que nos devuelve el control sobre nuestros cuerpos y revela que la verdadera comprensión de la salud empieza en nuestras mentes.\u003c\/p\u003e","brand":"Paidós","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49010015371511,"sku":"110595","price":950.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/1625\/0103\/files\/ISACI-46607_9789566366126_9473a33e-792b-40c7-9195-3e286e141983.jpg?v=1782510787","url":"https:\/\/isadoralibros.com.uy\/fr\/products\/el-cuerpo-consciente-ellen-j-langer","provider":"Isadora Libros","version":"1.0","type":"link"}