{"product_id":"arte-anti-estres-lic-laura-podio","title":"Arte anti estrés | LIC. LAURA PODIO","description":"\n\u003cp\u003e\nLIC. LAURA PODIO\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eArte anti estrés\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nLea Ediciones\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n\n\u003cspan style=\"color:red; font-size:16px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cspan style=\"color:red; font-size:16px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 590.0\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789877183511\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMindufulness o Atención Plena significa prestar \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eatención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación, sin juzgar. Se trata de tomar conciencia de nuestra realidad, lo cual nos permite trabajar conscientemente con nuestro estrés, dolor, enfermedad, pérdida o con los desafíos de nuestra vida. El mindfulness nes ayuda a afrontar los problemas que transitamos y nos permite vernos a nosotros mismos y a los otros de una manera más compasiva. Ya no se trata de etiquetarnos con \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eun adjetivo o un síntoma determinado (depresión, trastorno de ansiedad, obsesiones, problemas . vinculares) sino de entendernos como un todo, una totalidad con sus luces y sus sombras. ¿Cómo? A través del dibujo y la creatividad, la llave que abre la puerta \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eque nos conecta con nuestro interior.\u003c\/p\u003e","brand":"SIN EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43062444884215,"sku":"34092","price":590.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/1625\/0103\/files\/ISACI-_9789877183511.jpg?v=1781667859","url":"https:\/\/isadoralibros.com.uy\/products\/arte-anti-estres-lic-laura-podio","provider":"Isadora Libros","version":"1.0","type":"link"}