{"product_id":"focus-daniel-goleman","title":"Focus | DANIEL GOLEMAN","description":"\n\u003cp\u003e\n\u003cspan style=\"color:red\"\u003e\u003cstrong\u003eDISPONIBLE EN 5 DÍAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\nDANIEL GOLEMAN\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eFocus\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nKairos\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 1200.0\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788499883052\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, demejorar la empatía con los demás o para comprender la complejidad del mundoque nos rodea. Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en la educación, los negocios, el deporte o las artes) utilizan intuitivamente formas de focalización y de atención plena. El quid no está en practicar la concentración durante muchas horas, sino en la forma como prestamos atención a lo que hacemosy como absorbemos los feedbacks para autocorregirnos. Incluso el divagar mentalmente puede ser beneficioso. El antídoto para la fatiga mental es el mismo que para la fatiga física:tomar un descanso y sumergirse en una actividad completamente diferente(pasear, disfrutar de la naturaleza, charlar con amistades, etcétera). Focus es una nueva obra magistral de uno de los pensadores más influyentes de nuestra época.\u003c\/p\u003e","brand":"Kairos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43822762492151,"sku":"90015","price":1200.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/1625\/0103\/files\/ISACI-26037_9788499883052.jpg?v=1754179194","url":"https:\/\/isadoralibros.com.uy\/products\/focus-daniel-goleman","provider":"Isadora Libros","version":"1.0","type":"link"}