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Eleftheria

No siempre es depresión | H. Jacobs Hendel

No siempre es depresión | H. Jacobs Hendel

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H. Jacobs Hendel
No siempre es depresión
Eleftheria

Precio: 2700.0
ISBN: 9788412178470

Escucha tu cuerpo, descubre tus emociones fundamentales y conecta con tu auténtico Ser. Trabajar el triángulo del cambio para escuchar el cuerpo, descubrir las emociones fundamentales y conectar con nuestro auténtico Ser. Sara sufría un miedo debilitante a afirmarse a sí misma. Spencer experimentaba una ansiedad social paralizante. Bonnie estaba cerrada, desconectada de sus sentimientos. Todos estos pacientes acudieron a la psicoterapeuta Hilary Jacobs Hendel en busca de tratamiento para la depresión, pero en realidad ninguno de ellos estaba químicamente deprimido. Resultó que todos ellos habían experimentado traumas en su juventud que les causaron la aparición de defensas emocionales que se disfrazaron de síntomas de depresión. La autora condujo a estos pacientes y a muchos otros hacia una nueva vida en la que fueron capaces de sentir alegría y satisfacción con la ayuda de un enfoque terapéutico empático y efectivo. Jacobs Hendel nos muestra el camino hacia el bienestar psicológico y la plenitud emocional. <>.

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