{"product_id":"del-gin-tonic-a-la-meditacion-y-la-respi-beatriz-goyoaga","title":"Del gin tonic a la meditación y la respiración\n | BEATRIZ GOYOAGA","description":"\n\u003cp\u003e\nBEATRIZ GOYOAGA\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eDel gin tonic a la meditación y la respiración\n\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nAtlántida\u003cbr\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 233\u003cbr\u003e\n\u003cspan style=\"color:red; font-size:16px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cspan style=\"color:red; font-size:16px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 630.0\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789500841221\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDurante años, Beatriz Goyoaga llevó un ritmo frenético: tacos altos, cócteles, aviones, entrevistas y restaurantes de moda. Hasta que un día, en medio del agotamiento, descubrió que necesitaba algo más profundo y auténtico. Así comenzó un camino de transformación interior que la llevó de las luces de la televisión a los retiros de silencio, de la ansiedad a la calma, del ego al servicio. En este libro comparte con humor y claridad su recorrido desde el mundo del periodismo y las relaciones públicas hasta convertirse en una reconocida instructora internacional de meditación y respiración consciente. A través de anécdotas personales, aprendizajes y herramientas prácticas, enseña a transformar el estrés, la tristeza o la dispersión mental en momentos de presencia, gratitud y conexión. Con una voz cercana, propone un cambio de mirada: dejar de correr detrás de lo externo y empezar a habitar el presente. Del gin tonic a la meditación y la respiración es una invitación a reconciliar dos mundos el de la vida cotidiana y el del espíritu sin renunciar al disfrute ni al sentido.\u003c\/p\u003e","brand":"SIN EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49368034148599,"sku":"43068","price":630.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/1625\/0103\/files\/ISACI-_9789500841221.jpg?v=1779941972","url":"https:\/\/isadoralibros.com.uy\/pt\/products\/del-gin-tonic-a-la-meditacion-y-la-respi-beatriz-goyoaga","provider":"Isadora Libros","version":"1.0","type":"link"}