{"product_id":"una-vida-valiosa-manuela-o-connell","title":"Una vida valiosa | MANUELA O CONNELL","description":"\n \u003cp\u003e\nMANUELA O CONNELL\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eUna vida valiosa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nEdiciones B\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrecio:\u003c\/strong\u003e 580.0\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789876279772\n\n\u003cp\u003eLejos de los dogmas y las promesas de felicidad, Una vida valiosa nos invita a conmover los cimientos más profundos de lo que llamamos \"nuestra vida\", \"nuestros deseos\", \"nuestra personalidad\", para redescubrirlos en su sentido más genuino y vital. A partir de la terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés), modelo que pertenece a la tradición de las terapias cognitivo-conductuales, Manuela O'Connell guía al lector y lo acompaña en un recorrido fascinante y revelador.\n\nNo es un camino fácil. Emprenderlo implica desaprender las respuestas usuales con que solemos enfrentar el dolor, el malestar, la adversidad. También significa desarrollar una mirada nueva, más abierta, más flexible, sobre nosotros mismos y lo que nos rodea. Y esa perspectiva nos devuelve la capacidad de \"registrar y elegir cómo relacionarnos con lo que nos pasa. Además, y sobre todo, nos provee de una serie de aprendizajes a través de diferentes procesos para ayudarnos a vivir una vida con sentido\".\n\nCon un estilo cercano y poético, por medio de prácticas inspiradoras, preguntas que desestructuran y ejercicios que propician el autodescubrimiento, Una vida valiosa nos convoca a mirar la vida de frente, amarla tal como es y vivirla en plenitud y libertad.\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43075546317047,"sku":"32107","price":580.0,"currency_code":"UYU","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/1625\/0103\/products\/9789876279772.jpg?v=1662223132","url":"https:\/\/isadoralibros.com.uy\/pt\/products\/una-vida-valiosa-manuela-o-connell","provider":"Isadora Libros","version":"1.0","type":"link"}