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Acelerar el metabolismo para quemar grasas | EDICIONES LEA
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EDICIONES LEA
Acelerar el metabolismo para quemar grasas
LEA
ISBN: 9789876340984
Para adelgazar no es necesario seguir complicados programas. Se trata, simplemente, de ingerir menos calorías que las que se consumen. Y una de las mejores maneras de hacerlo es comiendo diariamente alimentos calórico-negativos, ya que éstos (además de tener un aporte calórico bajo) poseen la capacidad de tener un efecto adelgazante en tanto y en cuanto su ingesta produce un gasto calórico mayor que las calorías que aportan. Todo lo que hay que saber de una alimentación adelgazante.
