15 minutos para dejar de procrastinar | Sam Bennett

Sam Bennett
15 minutos para dejar de procrastinar
Urano

Páginas: 256
Precio: 850.0
ISBN: 9788418714733

Este libro presenta un enfoque práctico y respetuoso para dejar atrás la procrastinación mediante un sistema basado en tareas breves de 15 minutos. Sam Bennett propone priorizar acciones pequeñas que sí podemos realizar de inmediato para avanzar, reducir la sensación de agobio y recuperar tiempo útil. A lo largo del texto, ayuda a identificar y superar obstáculos comunes como el perfeccionismo, la duda, el síndrome del impostor o la indecisión. Una guía motivadora para cultivar una productividad saludable y dejar de posponer lo que importa.