Cómo aprender la técnica Alexander | BARBARA & WILLIAM CONABLE

BARBARA & WILLIAM CONABLE
Cómo aprender la técnica Alexander
Obelisco

Páginas: 256
Precio: 1390.0
ISBN: 9788491118954

La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.