Mentalidad de samurái | KEIICHI TOYODA

KEIICHI TOYODA
Mentalidad de samurái
VR YA

Páginas: 192
Precio: 690.0
ISBN: 9786313003891

Mentalidad de samurái: Mushin. El poder de la concentración para la toma de decisiones en épocas turbulentas


No piensen demasiado, actúen. ¿Cómo conseguían los antiguos samuráis mantener una actitud serena y enfrentar el peligro en situaciones extremas, donde se jugaban la vida? Esta es la pregunta que se hizo Keiichi Toyoda, cinturón negro de tercer grado en battojutsu y segundo grado en aikido, y fundador de una escuela de desarrollo mental. Inspirado en la filosofía budista y la práctica zen, este libro revela el principio del mushin: una mente sin perturbaciones, capaz de concentrarse plenamente en el presente y tomar decisiones sin interferencias mentales. Una guía para entrenar la atención, reducir el estrés y actuar con claridad incluso en tiempos inciertos.