Técnicas de relajación | Juanjo Rojas

JUANJO ROJAS
Técnicas de relajación
Obelisco

Precio: 1150.0
ISBN: 9788415968061

Para relajarse no se necesitan grandes conocimientos ni técnicas complicadas; se trata de algo tan sencillo como saber respirar. En esta obra el autor narra su propia experiencia y transmite la idea de que todos, con grandes y pequeños problemas, podemos aprender a relajarnos, devolver a nuestras vidas el equilibrio y la paz interior y, como consecuencia, abrirnos a la felicidad. :contentReference[oaicite:4]{index=4}