Agotada | Leah Ruppanner

Leah Ruppanner
Agotada
AGUILAR

NO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS
Precio: 990.0
ISBN: 9789877354225

En efecto, la carga mental es una forma constante e invisible de trabajo emocional que consume tiempo, energía y atención. Es una responsabilidad sin horarios, sin límites claros, y que rara vez recibe reconocimiento. En este libro revelador, Ruppanner identifica los ocho tipos de carga mental que recaen de manera desproporcionada sobre las mujeres. Urgente, provocador y profundamente liberador, Agotada ayudará a las mujeres a entender por qué viven exhaustas, dejar de culparse por sentir que nunca hacen lo suficiente, así como comenzar a construir una vida más plena, ligera y significativa.

Características: medidas 15 x 23; formato Tapa blanda; 336 páginas.