Eutokia: La técnica Alexander en el embarazo y el parto | ILANA MACHOVERT - ANGELA & JONATHAN DRAKE

ILANA MACHOVERT - ANGELA & JONATHAN DRAKE
Eutokia: La técnica Alexander en el embarazo y el parto
Obelisco

Páginas: 272
Precio: 1190.0
ISBN: 9788491110811

Esta práctica y bien ilustrada obra te muestra cómo prepararte para el embarazo y el parto con la Técnica Alexander, un nuevo e inspirador enfoque que engloba todos los aspectos de la maternidad. El libro muestra también cómo una mejora global del equilibrio y el movimiento puede transformar tu experiencia de embarazada y aportar a tu salud y a la de tu bebé incontables beneficios. Los autores, además de explicar que numerosos problemas de salud asociados al embarazo están relacionados con un uso inapropiado del cuerpo, detallan cómo debemos utilizar la Técnica Alexander con el fin de lograr un parto más natural y reducir la necesidad de intervenciones médicas. Asimismo, ofrecen consejos muy útiles para volver a estar en forma tras el parto y criar bien a tu hijo.