Vivir sin sufrimiento | Sergio Marina

Sergio Marina
Vivir sin sufrimiento
Sirio

Páginas: 296
Precio: 990.0
ISBN: 9788417399696

Este libro explora el origen psicológico del sufrimiento y propone un camino de transformación interior. Sergio Marina une teoría y ejercicio práctico para comprender cómo nuestras percepciones, creencias y emociones moldean la experiencia del dolor. Con propuestas para activar actitudes más conscientes en cinco ámbitos (físico, emocional, mental, energético y espiritual), invita a una liberación sostenible del sufrimiento mediante autoconocimiento, reflexión y prácticas cotidianas.