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Sirio

Volver a ser feliz | CHERNOFF MARC / CHERNOFF ANGEL

Volver a ser feliz | CHERNOFF MARC / CHERNOFF ANGEL

$990,00 UYU
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CHERNOFF MARC / CHERNOFF ANGEL
Volver a ser feliz
Sirio

Páginas: 272
Precio: 990.0
ISBN: 9788418531088

Un bestseller instantáneo, centrado en estrategias concretas para cambiar patrones de pensamiento y comportamiento durante etapas difíciles. Combina historias conmovedoras e inéditas, un enfoque en rituales diarios, atención plena y autocuidado, y herramientas comprobadas para levantarse tras el desamor, trauma o desesperanza. Ideal para quienes buscan construir resiliencia emocional y recuperar la alegría de vivir.

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