Autogestionar la felicidad | SILVIA PEREZ - WALTER GHEDIN

SILVIA PEREZ - WALTER GHEDIN
Autogestionar la felicidad
Lea Ediciones

Páginas: 288
NO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS
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Precio: 790.0
ISBN: 9789877185522

Walter Ghedin y Silvia Pérez proponen una ruta hacia la felicidad basada en dos perspectivas que dialogan entre sí. A través de ejercicios de respiración y meditación, consejos sobre relaciones y sexualidad, y aprendizajes sobre cómo relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, el libro busca que cada lector descubra y gestione de forma consciente su propio bienestar emocional.