Cómo enfrentar la depresión | JORGE FRANCO

JORGE FRANCO
Cómo enfrentar la depresión
LONGSELLER

Páginas: 160
NO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS
NO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS
Precio: 490.0
ISBN: 9789875506701

Una guía práctica para comprender y afrontar la depresión. Ofrece ejercicios sencillos, recursos útiles y estrategias psicológicas que ayudan a reconectar con uno mismo y dar pasos reales hacia el bienestar emocional. Ideal para acompañar a personas que están enfrentando momentos difíciles y buscan orientación clara y accesible desde un enfoque terapéutico.