Cómo hacer que te pasen cosas buenas | Marian Rojas Estapé

MARIAN ROJAS ESTAPE
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Espasa

Páginas: 232
Precio: 990.0
ISBN: 9789915679556

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.