El poder de la presencia | AMY CUDDY

AMY CUDDY
El poder de la presencia
Urano

Páginas: 352
Precio: 1250.0
ISBN: 9788479539535

Una obra que nos enseña a dominar nuestras inseguridades ante situaciones difíciles y estresantes mediante la adopción de posturas corporales de fuerza y poder. Cuando ejercemos nuestro poder personal, adquirimos presencia, entendida como la capacidad de expresar nuestros pensamientos, sentimientos, valor y potencial de manera que resuenen y conecten con los demás. Amy Cuddy, reconocida psicóloga social y profesora de la Escuela de Negocios de Harvard, afirma que no es necesario experimentar una epifanía espiritual o esforzarse por alcanzar una profunda transformación interior para dominar la presencia. En cambio, nos ofrece estrategias muy sencillas para dejar atrás las aprensiones y estar psicológicamente presentes en los desafíos cotidianos una entrevista de trabajo, una conversación difícil, una charla en público, una cita, una actuación recurriendo a nuestro mejor aliado: el cuerpo. Supuestamente, la postura, el lenguaje corporal y la actitud pueden no solo influir en cómo nos ven los demás, sino también cambiar nuestra percepción de nosotros mismos.