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Mente activa | CHARLES PHILLIPS

Mente activa | CHARLES PHILLIPS

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CHARLES PHILLIPS
Mente activa
ALBATROS

Páginas: 144
Precio: 620.0
ISBN: 9789502413709

¿Alguna vez se detuvo en la mitad de una oración porque su mente se sumergió en otros pensamientos? ¿Acaso llego a la planta alta de su casa sin saber para qué? ¿Olvido la contraseña del correo electrónico que tiene desde hace años? Estos y otros instantes muchas veces considerados como signos de vejez ocurren a cualquier edad y en cualquier momento, y nos indica que la mente debe ejercitarse y la memoria debe refrescarse. También aprenderá datos sobre el cerebro, como utilizar la mnemotecnia y las claves para desafiar el proceso de envejecimiento con informaciones útiles sobre dietas, ejercicios, sueños y concentración.

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