Salud cerebral durante el envejecimiento | Deepak Rai Thakur

Deepak Rai Thakur
Salud cerebral durante el envejecimiento
Obelisco

Páginas: 256
Precio: 1190.0
ISBN: 9788491116806

Escrito por un experto en geriatría y neurología, este libro ofrece un enfoque integral para prevenir y tratar el deterioro cognitivo; analiza las causas del envejecimiento cerebral, distingue entre declive normal y patológico, y propone intervenciones basadas en nutrición, ejercicio, neuroestimulación y hábitos de estilo de vida, proporcionando pasos claros para mantener la agilidad mental y mejorar la calidad de vida en todas las etapas de la vejez.