MARK TANNER Los sonidos y la meditación. Viaje hacia la atención plena
Siruela
Precio: 1100.0 ISBN: 9788418859175
Mark Tanner, músico y compositor, nos enseña en este libro a escuchar y entender el origen de los sonidos para lograr una meditación más profunda. Con ejercicios sencillos, aprenderemos a ser más receptivos y lograr una mayor conexión con nuestro entorno y con nosotros mismos.
