Cuando la piel es demasiado fina | Rolf Sellin

Rolf Sellin
Cuando la piel es demasiado fina
Obelisco

Páginas: 192
Precio: 990.0
ISBN: 9788411723350

Una guía transformadora, sólida y empática que convierte la hipersensibilidad en una aliada poderosa.


¿Te han dicho alguna vez «no seas tan sensible»? ¿Sientes que el mundo te sobrepasa a menudo? ¿Te afectan más que a otros los sonidos, las emociones o las tensiones ajenas? Entonces este libro es para ti.

Rolf Sellin, terapeuta y autor altamente sensible, comparte un enfoque práctico y profundo para:

Reconocer tu hipersensibilidad sin juzgarla
Diferenciarla de la susceptibilidad adquirida
Aprender a poner límites y cuidarte
Recuperar tu energía y disfrutar de tus relaciones
A través de ejemplos reales, autoevaluaciones y ejercicios efectivos, descubrirás cómo convertir tu sensibilidad en tu mayor fortaleza. Este no es sólo un libro para comprenderte, es una hoja de ruta para transformar tu vida.