Yoga Express | Jose Manuel Gildon

Jose Manuel Gildon
Yoga Express
Lea Ediciones

Páginas: 160
NO DISPONIBLE EN EL LOCAL - ENTREGA EN 5 DÍAS
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Precio: 460.0
ISBN: 9789871257553

Ahora es posible incorporar el yoga a nuestra vida cotidiana, como una actividad más, que nos lleva apenas unos pocos minutos y nos premia con innumerables beneficios.- Era necesario modernizar esta antigua práctica Oriental, adecuándola a los tiempos y los requerimientos del momento actual en Occidente.-A este cambio revolucionario lo llamamos Yoga-Express.- Ya no es necesario acudir a un Instituto o hacerse miembro de alguna organización para poder gozar de los beneficios de esta práctica.- En cualquier momento y prácticamente en cualquier lugar, tomando en cuenta las sencillas indicaciones que damos en este libro, se pueden hacer los ejercicios para encontrar una mejor salud.